Helmkraut (Scutellaria galericulata, lateriflora L.)

Bild: By Rolf Engstrand (Own work) [CC-BY-SA-3.0]

Helmkraut ist eines jener Rauschkräuter, welchen eine psychoaktive Wirkung nachgesagt wird. Aus diesem Grund ist dieses Kraut oftmals in Rauchmischungen zu finden, die als Marijuanaersatz vertrieben werden.

Einige Menschen berichten von einer tollen Wirkung, Andere sind maßlos enttäuscht und äußern sich dazu oftmals negativ in diversen Foren.

Und auch im Bereich der alternativen Medizin mittels Heilpflanzen wird dem Helmkraut Einiges nachgesagt.

Mal sehen, ob wir auf diese Fragen eine Antwort finden…

Helmkraut-Arten und deren Wirkung

Der Ein oder Andere hat es vielleicht schon am Titel dieses Beitrages erkannt. Das Helmkraut besteht aus Everschiedensten Arten, die alle für sich genommen spezielle Wirkungen haben. Natürlich wollen wir Euch bei der Wahl des richtigen Helmkrauts unterstützen und zeigen Euch mit welcher Art, Ihr welche Wirkung erzielen könnt.

Die hier aufgeführten Arten sind es, die einige Anwender immer wieder zweifeln lassen. Durch Unwissenheit werden dann oftmals falsche Aussagen getroffen. Oder anders ausgedrückt: Die Aussagen stimmen, allerdings beziehen sich diese meist auf das falsche Kraut.

Scutellaria baicalensis (Baikalhelmkraut)

Diese Helmkraut Art hat eine unglaublich lange Trandition als Heilpflanze in der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Hier ist das Kraut unter dem Namen Huang qin bekannt und zählt zu den 50 wichtigsten Kräuter der chinesischen Heilkunde.

Auch die Wissenschaft hat sich diese Heilpflanze bereits vorgeknöpft. So gibt es Untersuchungen, die dem Baikal-Helmkraut den eigenen Wirkstoff Wogonin bescheinigen, der ein Auslöser für die Selbstmordfunktion in Krebszellen sein soll. Forschungen der Universität Wien haben dies im Jahr 2011 bestätigen können.

Alle weiteren Wirkungen könnt ihr der folgenden Info-Box entnehmen.

Scutellaria lateriflora L.(Seitenblütiges Helmkraut)

Jetzt mal „Butter bei die Fische“ – Ihr sucht ein Relaxkraut? Dann seid Ihr mit dieser Art sehr gut bedient. Oftmals wird diese Art auch als Skullcap bezeichnet, wobei der Name durch das Aussehen der Blüten entstanden ist.

In den meisten Fällen wird diese Gattung als „Downer“ genutzt. Scutellaria lateriflora wirkt extrem entspannend und beruhigend. Nutzt es zum Runterkommen vor dem Schlafengehen oder für entspannte Abendstunden. Im Übrigen kann das Kraut auch zur Regulierung von Angst genutzt werden.

In früheren Tagen wurde das Kraut als Nerventonikum und Beruhigungsmittel zur Behandlung von Epilepsie, Neuralgien und Schlaflosigkeit genutzt.

Scutellaria galericulata (Sumpf-Helmkraut)

Tja und hier haben wir das Modell „gewöhnlich“. Das Sumpf-Helmkraut liefert die gleichen Wirkungen wie die lateriflora Art. ABER! Um die gleiche Wirkung zu erzielen, ist deutlich mehr Material notwendig. In vielen Fällen ist es notwendig, die 8-fache Dosis für die übliche Zubereitungsart (Tee) einzusetzen.

Konsumformen

Die gängigste Art & Weise wie Ihr das Helmkraut konsumieren könnt, ist in Form eines Tees.

Ihr solltet ca. 1-2 gramm (ein Teelöffel) Scutellaria lateriflora L.(Seitenblütiges Helmkraut) nehmen und mit 500 – 750ml heißem Wasser aufgießen. Lasst das Gebräu 10 Minuten ziehen und süsst es mit etwas Zucker, wenn Ihr wollt. Die Wirkung sollte sich nach 1-2 Tassen Helmkraut Tee einstellen. Für einen Tee aus Scutellaria galericulata (Sumpf-Helmkraut) empfehlen wir 10 – 15 gramm.

Und Rauchen? Ja natürlich – heutzutage wird doch alles geraucht, was man finden kann. Wir empfehlen den Tee, dies ist die gängigste Methode.

Vaporizer – das Verdampfen von Helmkraut wird ebenfalls praktiziert. Die verschiedenen Helmkraut Arten, werden bei gleichen Temperatur bereichen vaporisiert. Die Inhaltsstoffe werden dabei sehr schonend gelöst. Die Vaporizer Temperatur sollte auf 160-200°C eingestellt werden.

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Wirkt Helmkraut psychoaktiv?

Es gibt natürlich wie immer Erfahrungsberichte, die dem Kraut eine psychoaktive Wirkung bescheinigen. Auch die gebräuchliche englische Bezeichnung Mad Dog Weed stellt das Kraut als eine Art effektiven Marihuana Ersatz dar. Nun, zumindest beim reinen Kraut konnten wir keine psychoaktiven Wirkungen feststellen. Eine psychoaktive Wirkung ist auch nicht belegt.

Erfahrungen solltet Ihr diesbezüglich aber möglichst selbst sammeln.

Christian Rätsch, erwähnt in seinem Buch „psychoaktive Pflanzen“ eine Art, die psychoaktiv wirken soll: Scutellaria arvense. Weitere Informationen über dieses Kraut konnten wir allerdings nicht finden.