Hausgemachter Hustensaft aus Heilkräutern

Jeden hat sie schon erwischt, die Erkältung! Es passiert zwar nicht sehr oft, dass wir krank werden, doch wenn es soweit ist, sollte man solange wie möglich dafür sorgen, dass der Körper auf natürlichen Wege die Krankheit bekämpft. Es muss nicht immer sofort ein Medikament eingeschmissen werden oder aber große Mengen an Vitaminen oder Heilkräutern dem Körper zugeführt werden. Viel besser ist es, den Körper beim Abwehrkampf auf natürliche Weise zu unterstützen, anstatt den natürlichen Heilungsprozess zu umgehen.

Es gibt jedoch bestimmte Symptome, wie starken Husten, die den Körper daran hindern zu gesunden. Durch ständiges Husten hat man sehr oft einen unruhigen Schlaf und Schlaf ist im Allgemeinen das Wichtigste bei leichten Infekten. Mit diesem hausgemachten Hustensaft aus Heilkräutern kann der Hustenreiz abgeschwächt werden und man kommt zur Ruhe.

Honig alleine bringt bereits einen abschwächenden Effekt auf Husten mit sich, hinzukommt, dass er einfach lecker schmeckt! Ingwer ist entzündungshemmend und löst hervorragend Schleim aus unserem Atemtrakt. Echte Kamille entspannt unseren Körper und unterstützt einen ruhigen Schlaf. Die Eibischwurzel enthält eine hohe Konzentration an Schleimstoffen, die dafür sorgen, dass um unsere Schleimhaut eine Art Schutzschicht gelegt wird. Dadurch werden Rachen und Schleimhaut beruhigt und trockener Reizhusten sowie Heiserkeit können gelindert werden. Katzenminze wirkt schweißtreibend und fiebersenkend, außerdem kommen wir mit ihr besser zur Ruhe. Mit Zimt bringen wir das Immunsystem auf Trap und verbessern den Geschmack.

Die Kombination aus all diesen Kräutern beruhigt den Hals und lindert Hustenbeschwerden. Ebenso fördern wir mit Hilfe dieses hausgemachten Hustensaftes einen erholsamen Schlaf.