Konsumiert man das Kraut stellen sich schnell stimulierende und euphorisierende Effekte ein. Ephedra geradiana gilt daher auch als natürlicher Wachmacher und kann genutzt werden, um Müdigkeitsphasen zu überbrücken.
Als Droge werden die getrockneten Stengel genutzt. Hauptsammelzeit ist während der Blüte im Juni. Zu dieser Zeit ist der Alkaloidgehalt in den Stengeln am Höchsten.
Ephedra gerardiana Somalata ist als natürlicher Wachmacher, eindeutig in unserer Kategorie der Upper einzuordnen.
Ephedra gerardiana kaufen
Ephedra Arten können legal erworben werden, sie unterliegen allerdings seit 2006 dem Arzneimittelgesetz und sind verschreibungspflichtig. Aus diesem Grund lässt sich die Pflanze nur zur Aufzucht in Form von Samen oder als Zimmerpflanze kaufen.
Dieses Kraut lässt sich als Pflanze in gängigen Garten-Online-Shops erwerben. Auch die Samen können problemlos gekauft werden. Als Extrakt oder zerkleinertes Produkt lässt sich die Pflanze nicht so leicht erstehen.
Für all Diejenigen, die fertige Präparate bevorzugen und nicht eine komplette Pflanze großziehen wollen, bleibt nur das Ausweichen auf ähnlich wirkende Kräuter. Eine Auswahl an Alternativen können wir euch folgendes empfehlen.
Ephedra Wirkung & Effekte
Die Wirkungen dieses Krauts sind recht vielfältig. Ein Tee oder Dekokt aus Ephedra gerardiana verengt die Blutgefäße und erhöht den Blutdruck.
Weiterhin wirkt das Kraut diuretisch (harntreibend) und besonders interessant für die meisten Leser, ist die euphoriesierende und stimulierende Wirkung.
Weiterhin können Extrakte aus dem Kraut als Allergikum verwendet werden. Bei Heuschnupfen und bei Asthma konnte das Verschwinden von allergischen Reaktionen beobachtet werden. Die Wirkdauer beträgt in etwa 6 bis 8 Stunden.
(volks)medizinisch
Insbesondere in der ayurvedischen Medizin wird Ephedra gerardiana Beachtung geschenkt. Ein Ephedra-Tee wird hier bei Erkältung, Hustenreiz, Bronchitis, Asthma oder pfeifender Atmung verschrieben. Die Dosierung liegt dabei bei 6g pro Tee.
In Nepal wird das Kraut in volksmedizinischen Bereichen angewandt. Es wird hier als Tonikum gegen Heuschnupfen, Asthma und andere Atemwegserkrankungen verwendet.
Wirkung zusammengefasst
- stimulierend (wachmachend)
- euphorisierend
Wirkung (volks)medizinisch
- bei Erkrankungen der Atemwege
- schleimlösend
- harntreibend
Wirk- und Inhaltsstoffe Ephedra gerardiana
In Ephedra gerardiana sind verschiedene Inhaltsstoffe gefunden worden. Das Kraut enthält insbesondere zur Erntezeit einen hohen Anteil an Alkaloiden. In der gesamten Pflanzen können zwischen 0,8 und 1,4 % Alkaloide enthalten sein. Davon macht das Ephedrin zirka 50 % aus.
In den anderen 50 % stecken eine Vielzahl von anderen Alkaloiden, wie zum Beispiel das Pseudoephedrin. Weiterhin sind in dieser Ephedra Gattung Gerb- und Bitterstoffe enthalten. Das Düngen mit Aminosäuren kann dazu führen, dass die Biosynthese von Ephedrin ansteigt.
- Alkaloid Ephedrin, Pseudoephedrin
- Gerbstoffe
- Bitterstoffe
Zubereitung und Konsumformen
Konsumiert werden die getrockneten Stengel der Ephedra gerardiana. Diese werden etwa 10 Minuten in heißem Wasser ausgekocht. Ein so zubereiteter Tee, kann dann konsumiert werden. Andere gängige Konsumarten sind nicht bekannt wie beispielsweise das Rauchen der Pflanze.
Durch die Art der Extraktion der Wirkstoffe kann das Kraut im Vaporizer konsumiert werden. Dazu bietet sich eine Vaporizer-Temperatur von etwa 130 – 180° Celsius an. Mehr über die richtige Temperatur könnt ihr in unserer Vaporizer-Temperaturen-Liste nachlesen.
Dosierung & Warnhinweise
In seinem Buch „Enzyklopädie der psychoaktiven Pflanzen“ schreibt Rätsch, dass eine medizinische Einzeldosis bei etwa 6g liegt. Für eine stimulierende Wirkung können bis zu 20g konsumiert werden.
Nebenwirkungen / Warnhinweise
Der Konsum der Pflanze kann zu Herzrasen führen. Um dies zu vermeiden, kann einem Tee aus Ephedra gerardiana ein wenig Süßholz beigemengt werden.
Weiterhin raten wir davon ab, Ephedra in der Schwangerschaft zu konsumieren.
Anbau & Vermehrung
Da die Pflanze nur in Form von Samen oder als Zimmerpflanze gekauft werden kann, ist es wichtig zu wissen wie man diese aufzieht. Der Samen sollte bei einer Temperatur von etwa 20 Grad Celsius gepflanzt werden. Der Boden sollte humusarm und leicht steinig sein. Generell benötigt dieses Kraut sehr wenig Aufmerksamkeit. Sie mag keine nassen Füße und hat mit Wassermangel kein grösseres Problem. Natürlich solltet ihr die Pflanze immer mal wieder gießen. Diese Ephedra Art benötigt ein sonniges Plätzchen, um sich richtig wohl zu fühlen.
Aussehen & Erscheinungsbild
Somalata ist eine fast blattlose Pflanze. Sie wächst krautig und besteht aus faserigen, segmentieren Stengeln. Je Stengel können bei älteren Arten bis zu 15 Segmente ausgebildet werden. In der Blütezeit (Juni) wachsen kleine, gelbe Blüten direkt aus den Stengelsegmenten heraus. In den Monaten August bis September bildet die Pflanze kleine, runde, rote Früchte aus. Diese haben einen Durchmesser von 6mm und sind essbar.
Ephedra gerardiana wird kaum höher als 20 cm. In seltenen Fällen kann die Pflanze aber auch eine Wuchshöhe von 60cm erreichen.
Eckdaten zur Pflanze:
Pflanzenfamilie: Ephedraceae (Meerträubelgewächse)
Synonyme: Ephedra saxatilis, Ephedra vulgaris
volkstümliche Namen: Amsania, Asmani-booti, Asmänia, Budagur, Büdsür, Bütsür, Chefrat, Cheldumb, Soma, Somalata (Sanskrit <Mondpflanze>), Somlata, kriechendes Meerträubel, u.v.m.
verwendete Teile: Holz, Rinde, Blätter
Quellen & Links
- Christian Rätsch: Enzyklopädie der psychoaktiven Pflanzen
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Ephedra+gerardiana
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