Blaue Klitorie (Clitoria ternatea) – Nootropika und Beruhigungsmittel
Besonders in der Ayurveda wird dieses Kraut als Heilkraut beschrieben. Sie wirkt angstlösend, schmerz- sowie krampfstillend. Außerdem gilt besonders die Wurzel als Nerventonikum. Die nootropische Wirkung gilt aber ebenso für den Blattsaft der Clitoria ternatea und wird gegen Gedächtnisschwäche, Konzentrationsschwäche und zur Steigerung der Gehirnleistung verwendet. Die Blaue Klitorie wird als Heilpflanze für das Gehirn genutzt und wirkt nachweislich positiv auf unser Denkorgan.
Natürliche Nootropika erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, da sie unsere Gehirnleistung steigern und die Konzentration aufrecht erhalten können. Ob man sich einer Art „Dauer-Doping“ für das Gehirn immer aussetzen sollte, sei dahin gestellt.
Clitoria ternatea sowie Evolvulus alsinoides wird von einigen Ayurveda-Praktikern als Shankhpushpi bezeichnet. Nachdem Arzneibuch von Indien trägt jedoch die Pflanze Convolvulus pluricaulis (Convolvulaceae) den Namen Shankhpushpi.
Die Wirkweisen der Pflanzen sind so unterschiedlich, dass man sie sowohl als Downer als auch als All Arounder einstufen könnte.
Blaue Klitorie kaufen
Dieses Heilkraut lässt sich leicht käuflich erwerben. Es unterliegt keinerlei Restriktionen und ist auch online zu beziehen. Erwerben lassen sich Samen sowie verschiedene Extrakte.
Clitoria ternatea Wirkung & Effekte
Das Wirkspektrum der Blauen Klitorie ist sehr breit. Die Pflanze findet sowohl im Ayurveda als auch in der westlichen Medizin ihre Anwendung. Für Psychonauten sind wohl am ehesten die beruhigenden und leicht sedativen Effekte interessant.
Wirkung Ayurveda
Die Schmetterlingserbse heißt auf Sankrit: Aparajita – was wörtlich „die Unbesiegbare“ bedeutet. Nach der aryurvedischen Lehre verleiht sie Weisheit und wirkt kräftigend auf den Intellekt. Sie ist eine Pflanze für das Gehirn, die auch das Gedächtnis (medhya) verbessern soll. Medizinisch wird hauptsächlich die Wurzel verwendet, es kommen aber auch die Blätter und seltener die Blüten zum Einsatz.
Das Kraut gilt im Ayurveda als Ama (in der Ayurveda bedeutend als roh oder Krankheit) beseitigende, schmerzstillende und beruhigende Heilpflanze. Sie wird als Angstlöser eingesetzt und kommt auch bei Schmerzen zum Einsatz. Weiterhin werden aus ihr Nerventonikas hergestellt. Auch auf die Haut wirkt die Pflanze positiv. Auch als natürliches Aphrodisiaka kann sie eingesetzt werden.
Neben den Blättern und der Wurzel werden auch die Samen genutzt. Diese sind laxierend und diuretisch. Sie kommen gegen Hautkrankheiten, Halsschmerzen, Schleimkrankheiten und bei Augenproblemen zum Einsatz.
westliche Medizin
Die westliche Medizin hat sich mit verschiedenen Studien die Pflanze vorgeknüpft. Das pharmakologische Wirkspektrum ist sehr groß. Clitoria ternatea wirkt antimikrobiell, antriyretisch, analgetisch sowie entzündungshemmend. Weiterhin wurden antidiabetische, lokalanästhetische und diuretische Effekte festgestellt.
Möglicherweise kann diese Heilpflanze ebenfalls dazu eingesetzt werden, um psychosomatische Krankheiten wie Depressionen und Angstzustände zu bekämpfen. Sie wird außerdem als Kandidat für positive Effekte auf Alzheimer und Parkinson gehandelt.
kosmetische Wirkung
Die positive Wirkung auf die Haut macht sich auch die Kosmetikindustrie zu Nutze.
Überblick ayurvedische Wirkungen
Getrocknete Wurzel:
- vatahara (Vata reduzierend)
- pittahara (Pitta reduzierend)
- kaphahara (Kapha reduzierend)
- kanthya (gut für die Stimme
- medhya (mentale Leistungen steigernd)
- chakshushya (gut für die Augen)
- vishahara (entgiftend)
- buddhiprada (intelligenzsteigernd).
Getrocknete Blätter:
- medhya (mentale Leistungen verbessernd)
- kanthya (gutfür die Stimme)
- chakshushya (gut für die Augen)
- pittopadravanashini(heilt Probleme ausgehend von Pita-Störungen)
- tridosha shamaka (gleicht alle drei Doshas aus)
- vishapaha (Gift neutralisierend)
- grahaghni (spasmolytisch, krampflösend)
Überblick westliche Medizin
- antimikrobiell, antriyretisch, analgetisch
- entzündungshemmend, antidiabetisch
- lokalanästhetisch, diuretisch
- ?Alzheimer, Parkinson?
- Depressionen, Angst
Wirk- & Inhaltsstoffe Clitoria ternatea
Die enthaltenen Wirkstoffe umfassen eine breite Range. In Clitoria ternatea sind Alkaloide, Flavonoide, Sapoinine sowie Tannine enthalten. Weiterhin sind Kohlenhydrate, Proteine, Harze und Stärke zu finden. Neben diesen sind sekundäre Metaboliten wie Triterpene, Favonol-Glykoside, Anthicyane und Steroide in diesem Kraut enthalten.
- Alkaloide, Flavonoide, Sapoinine, Tannine
- Kohlenhydrate, Proteine, Harze, Stärke
- Triterpene, Favonol-Glykoside, Anthicyane, Steroide
Blaue Klitorie Zubereitung und Konsumformen
Die Pflanzenbestandteilen können auf unterschiedliche Weise konsumiert werden. Abkochungen aus der Wurzel werden zubereitet, um Beschwerden im Urogenitaltrakt, in der Vagina sowie bei Spermatorrhö zu lindern.
Eine weitere Zubereitung ist das Anfertigen eines milchhaltigen Gebräus. Dabei wird der Wurzelsaft mit Milch vermengt und getrunken. Die Wirkung des Getränks ist schleimlösend und fördert den Auswurf von Schleim.
Als Nootropikum zur Stärkung der Gerhinleistung wird der Blattsaft mit Ingwer kombiniert und eingenommen. Der Blattsaft gemischt mit den Blättern vom grünen Ingwer führt zu starkem Schwitzen bei Fieber.
Clitoria ternatea wird auch äußerlich angewandt. Dazu wird eine Art Blattbrei hergestellt und mit etwas Salz vermengt. Das Gemisch kann nun uf die Haut aufgetragen werden und hilft bei Hautausschlägen.
Zusammenfassung
- Essen, trinken
- äußerlich auftragen
Dosierung & Warnhinweise
Für Zubereitungen werden 1,5 – 4 g Samenpulver angegeben. Ein Pulver, welches aus der Wurzel hergestellt wurde, sollte mit 3 – 6 g dosiert werden.
Anbau & Vermehrung
Aussehen & Erscheinungsbild
Es handelt sich bei der blauen Klitorie, um eine sehr schnell wachsende, immergrüne sowie mehrjährige Pflanze. Die Wuchshöhe der Kletterpflanze kann bis zu 3 Meter erreichen. Der Stamm dieses Krauts ist feinflaumig. Die Blätter sind gefiedert und haben einen satten Grünton. Die Blätter stehen wechselständig angeordnet, sind unpaarig gefiedert und können bis zu 17 cm lang werden. Die typische und auffällige Blattform ist oval.
Die herrlichen Blüten variieren je nach Spezies. Es gibt sie überwiegend in hellblau bis dunkelblauviolett sowie in weiß. Die Blütengrundform ist die Schmetterlingsblüte. Die Blüte ist jedoch umgekehrt aufgebaut, so dass das Kielblütenblatt oben erscheint. Dies hat den Zweck, das angelockte Insekten auf den Rücken bestäubt werden und nicht bauchseits.
Quellen & Links
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Heilpflanzen der ayurvedischen und der westlichen Medizin 2012
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